Por que desconstruir manias? Porque elas pesam. Engordam e acabam cimentadas como parte da personalidade. As manias rapidamente são promovidas a hábitos. E o hábito faz o monge. Os bons hábitos, segundo psicólogos, formam-se durante 90 dias de repetições. Os maus são adquiridos em 24 horas. Alguns em 12, 6 …e outros, os piores, imediatamente. Tenho um amigo que mora numa bela e ampla casa. Ele é solteiro e tem uma filha, agora, moça. Quando era sua vizinha em Santa Teresa costumávamos tomar café da manhã juntos. Nunca encontrei o moço dormindo no seu próprio quarto. Na sala, numa cadeira enorme e linda, no sofá do living, no quarto de hóspedes, no quarto da filha "and so on." Um dia perguntei o que significava esse hábito. Ele explicou que não gostaria de ser um velho maníaco, com as coisas sempre nos mesmos lugares. “Só durmo no mesmo lado da cama”, só durmo com meus travesseiros, com meus livros sobre a mesa de cabeceira e etc. ...", disse. Não sei se me...
A Revista Arte de Envelhecer se chama Aprendendo a Envelhecer. E o endereço é
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