… as rugas enfeitam a alma
Todos nós estamos familiarizados com a transformação física que o envelhecimento impõe: a pele perde elasticidade, a gengiva se retrai, o nariz cresce, os pelos brotam em lugares peculiares — ao mesmo tempo que desaparecem completamente de outros — e aqueles preciosos centímetros de altura a que nos agarramos começam a desaparecer. Agora, após décadas de pesquisas sobre os efeitos do envelhecimento, os cientistas estão descobrindo mudanças mais misteriosas.
"A conclusão é exatamente esta: que não somos a mesma pessoa durante toda nossa vida", diz René Mõttus, psicólogo da Universidade de Edimburgo, na Escócia.A maioria de nós gostaria de pensar na nossa personalidade como relativamente estável ao longo da vida. Mas várias pesquisas sugerem que não é o caso.
Nossas características estão mudando constantemente e, quando entramos na casa dos 70 e 80 anos, passamos por uma transformação significativa.
A modificação gradual da nossa personalidade tem algumas vantagens surpreendentes. Nos tornamos mais conscientes, agradáveis e menos neuróticos. Os níveis dos traços de personalidade da chamada "tríade obscura" — maquiavelismo, narcisismo e psicopatia — também tendem a diminuir e, com eles, o risco de comportamentos antissociais, como crimes e uso abusivo de substâncias.
As pesquisas mostram que nos tornamos pessoas mais altruístas e confiantes. Nossa força de vontade aumenta e desenvolvemos um senso de humor melhor. Por fim, os idosos têm mais controle sobre suas emoções.
Sem dúvida é uma combinação imbatível — e que indica que o estereótipo de que as pessoas mais velhas são rabugentas e ranzinzas precisa ser revisto.
Longe de serem consolidadas na infância, ou por volta dos 30 anos — como a comunidade científica pensou durante anos —, parece que nossas personalidades são fluidas e maleáveis.
"As pessoas se tornam mais agradáveis e mais adaptadas socialmente", diz Mõttus.
"São cada vez mais capazes de equilibrar suas próprias expectativas de vida com as demandas da sociedade."
Os psicólogos chamam o processo de mudança que ocorre à medida que envelhecemos de "maturação da personalidade".
É uma mudança gradual e imperceptível que começa na nossa adolescência e continua até pelo menos a nossa oitava década no planeta.
Curiosamente, parece ser universal: a tendência é observada em todas as culturas humanas, da Guatemala à Índia.
"Geralmente é controverso fazer julgamentos de valor sobre essas mudanças de personalidade", diz Rodica Damian, psicóloga social da Universidade de Houston, nos Estados Unidos.
"Mas, ao mesmo tempo, temos evidências de que são benéficas."
Por exemplo, a falta de estabilidade emocional tem sido associada a problemas de saúde mental, maiores taxas de mortalidade e divórcio.
Damian explica que o parceiro consciente de alguém tende a ser mais feliz, porque é mais provável que essas pessoas lavem a louça na hora e sejam menos suscetíveis a trair.
Acontece que, embora nossa personalidade mude em certa direção à medida que envelhecemos, quem somos em relação a outras pessoas na mesma faixa etária tende a permanecer bastante estável.
Por exemplo, é provável que o nível de neurose de uma pessoa diminua como um todo, mas os mais neuróticos aos 11 anos de idade geralmente ainda são os mais neuróticos aos 81 anos.
"Há uma base de quem somos no sentido de que mantemos nossa posição em relação a outras pessoas em certo grau", diz Damian.
"Mas, em relação a nós mesmos, nossa personalidade não é imutável, podemos mudar."
Como essas mudanças de personalidade se desenvolvem? "Este é o grande debate na área", diz Mõttus.
Como o amadurecimento da personalidade é universal, alguns cientistas acreditam que, longe de ser um efeito colateral casual por termos tido mais tempo para aprender as normas sociais, as maneiras pelas quais nossa personalidade muda podem estar geneticamente programadas — talvez até moldadas por forças evolutivas.
Por outro lado, há especialistas que acreditam que nossa personalidade é em parte criada por fatores genéticos e posteriormente esculpida por pressões sociais ao longo de nossas vidas.
da vida", explica Damian.
As mudanças benéficas que vinham ocorrendo ao longo de suas vidas começaram a se reverter.
"Acho que faz sentido, porque na velhice as coisas começam a acontecer com as pessoas num ritmo mais rápido", explica Mõttus, destacando que a saúde do grupo mais velho pode ter piorado e é provável que elas tenham começado a perder amigos e familiares.
"Isso tem um certo impacto em sua participação ativa no mundo."
Ninguém investigou ainda se essa tendência continuaria após os 100 anos.
Pesquisas sobre japoneses centenários mostram que eles tendem a obter uma pontuação alta em consciência, extroversão e abertura, mas podem ter apresentado mais essas características desde o início, e talvez isso até tenha contribuído para sua longevidade.
Na verdade, nossa personalidade está intrinsecamente ligada ao nosso bem-estar à medida que envelhecemos.
Por exemplo, aqueles com maior autocontrole são mais propensos a ser saudáveis na idade adulta; mulheres com níveis mais elevados de neurose são mais suscetíveis a apresentar sintomas durante a menopausa; e um certo grau de narcisismo foi associado a taxas mais baixas de solidão, o que por si só é um fator de risco para morte precoce.
No futuro, compreender como certos traços da personalidade estão ligados à nossa saúde — e como podemos esperar que nossa personalidade evolua ao longo da nossa vida — pode ajudar a prever quem tem mais risco de sofrer de certos problemas de saúde e assim intervir.
"Eu estava dando uma palestra ontem em uma prisão", conta Mõttus. "É uma questão na qual eles estavam realmente interessados era: as pessoas mudam? A conclusão geral é que sim, elas mudam."
Isso significa que, na opinião dele, não há nenhuma evidência forte para sugerir que as pessoas podem usar sua personalidade como desculpa para seu comportamento.
O conhecimento de que nossas personalidades mudam ao longo de nossas vidas, quer a gente queira ou não, é uma prova útil de como elas são maleáveis.
"É importante que saibamos disso", afirma Damian.
"Por muito tempo, as pessoas pensaram que não."
"Agora estamos vendo que nossa personalidade pode se adaptar e isso nos ajuda a enfrentar os desafios que a vida nos apresenta", acrescenta.
No mínimo, isso nos dá algo para esperar à medida que envelhecemos e uma chance de descobrir quem nos tornaremos.
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