Envelhecimento Ativo é … na prática (a minha)

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 1.Envelhecimento Ativo é ter uma caderneta 2.Envelhecimento Ativo também é ter o que colocar na caderneta 3. Envelhecimento Ativo é iniciar o “acontecimento”grandioso que você aguarda. 4.Envelhecer Ativo é treinar sua atenção. 5. Envelhecimento Ativo é inventar o seu Envelhecer.

 

6. Envelheccimento Ativo é aprender mesmo sem motivo.7. Envelhecimento Ativo é desenvolver um coração sábio.8. Envelhecimento Ativo é recomeçar todo o dia (com o pé direito). 9. Envelhecimento Ativo é aceitar as mudanças, nossas e dos outros e também do mundo 10.Envelhecimento Ativo é ter fé; “que a fé não costuma falhar”

11. Envelhecimento Ativo é descomplicar a vida.12.Envelhecimento Ativo é renovar sua provisão de sonhos. 13. Envelhecimento Ativo é manter viva a esperança (porque é a última que morre). 14.Envelhecimento Ativo é cultivar um coração sábio.15. Envelhecimento Ativo é rir de suas gafes.

16. Envelhecimento Ativo é aprender diferenciar desejo de necessidade e o urgente do importante.17. Envelhecimento Ativo é saber que não temos mais todo o tempo do mundo. 18. Envelhecimento Ativo é saber que a beleza é a soma da sua aparência com seu eu interior. 19.Envelhecimento Ativo é saber que para ter as borboletas precisa conhecer as lagartas antes.

20. Envelhecimento Ativo é ter um projeto para um ócio criativo. (ver Domenico De Masi, sociólogo italiano)


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